週2回でいいらしい

昨日書き損ねたネタとか。



数回走ってブン投げたジョギングを再開。


まだ寒い頃に買った雑誌Tarzanがオレの部屋で見つかって、
読み直してるうちに、腰のあまりものプニプニしながら、
そういえば最近運動一切してねーなぁ、ってなもんで
久々に再開。


Tarzan曰く、

・普段運動してない奴がいきなり走り出しても続かない
 +身体に負担かかり過ぎて効率悪い
・週2で十分効果あり、生活リズムに取り込むのが大事

っつーわけで、とりあえずウォーキングから始めるのが良いらしい。
バテバテの状態で走り続けても、フォームが悪くなるので、
膝、股関節、腰などに負担かかってマジヤバイんだそうね


基本的に30分*2セット。
30分の内に1分ランニングはさんで、
そのランニングの比率を 1分→3分→5分→…… という風に増やしていく






ランニングの下見とおもって、
あっちこっちルート散策しながらてくてく歩いて、
割と桜で有名な大公園に到着。

この時点片道45分経過、寄り道しすぎたワァ


ちょっと休憩しつつ、帰る







迷うた\(^o^)/



電柱についてる住所見たら、
どうみても隣町のN市です本当にありがとうございました


まだ午前中とはいえ、陽も高くなってきたし、
汗もダラダラだし、ここどこだよ!だし、
段々歩くの辛くなってきたし、

というかまっすぐ歩けてないやん?みたいな。


ぺろっ

これは!熱中症!



こんな想定外()なことが起こるとは。

ちなみに装備品は
[E]うでどけい
[E]ふだんぎ
[E]うんどうぐつ
他無しなもんで、水分補給他もままならず






大体こっちだろうって歩いてたら見慣れた道にでたので
命からがら帰宅


腕時計のストップウォッチが帰りだけで、軽く1時間こえてますけど^p^

うちんとこが坂道多すぎて道カオスすぎなんだよ
なんとかしる!


続くようならまた書く。
関連記事

tag : チラシの裏

(不)定期近況報告

つーても、書くこと無いのに無理に書くこたぁないんやけど^p^


■LoL
らきさんェ…がLoLはじめたとかなんとかで、
オレとラは、ついにサブアカに手を染める。

メールアドレスあればアカウント撮り放題なのかよって。
Flashないのきつすぎワロタ

姫ェ…もやってるそうなので、姫ェ…のお友達含めて5人Premadeプレイ。
つまりは相手もあらかじめ5人で組んだ試合。

('A`)ヴェー、敵連携よすぎワロタ…ワロタ……ワロ…(´;ω;`)ブワッ

相手もいわゆるサブアカ勢、低Lvなのに上手過ぎる。
まだまだヒヨッ子Normal勢の俺達が手玉にとられまくりんぐww



手持ちのチャンプ含めて、
まともに動かせるのがasheとchogathしかいないんスよね
Urgotさんとか初めてつこうてみたけど、中盤以降立ち回りむずくて困る(序盤はOPなのは理解した)。

Nidaちゃんはヒールがnerfされて扱い難しくなった(+ルーンやマスタリーない)ので使いたくない
元々HotshotGG氏(トッププレイヤー)専用とか言われてたくらい難度高いチャンプだったし。
sololaneもらえないときついし、もらえても青Buff取れないとmanaカツカツ。
あー
どっちにしてもメイドコスのNidaちゃん使えないから
サブじゃつかうのやめとこ(゚∀。


やっぱIP稼いでMorde先生買おう。






■オフゲ他

クライシスコア・ファイナルファンタジー(PSP)購入。
今更っちゃー今更。

FF7本編よりも、数年過去のお話。
クラウドの親友(友達?)のザックスが、英雄セフィロスに殺されかけた挙句
新羅カンパニーから抜け出して死ぬ
→ クラウド「元ソルジャー1stのクラウドだ!(キリッ」→Ending
たしかそんな話。

ちなみにまだ数時間しか進めてないです><
マテリア合成できるようになったんだけど、何作ればいいんやら。
ケアルラだけ作ったけど、他のを特に作る理由がないっていうかなんつーか。
その前にマテリアレベル全然あがんねぇ!

○連打してるだけで勝負がつく、ボス戦はひたすらケツ掘りまくって楽勝。
やばくなったら防御してたらほぼノーダメージwww

とか思ったら、黄金聖衣的なバハムートになんちゃらフレアでオーバーキルされてワロッシュwww
HP2000しかないのに3000ダメージあざーっすwwwwww



割とサクサク進むんでおもしれーです

まだ軟弱時代のクラウドがでてこねーんだけどまだかよ

ゲイっぽい兄貴と、中二病真っ盛りのイケメン二人(Gacktとau)とか、
心底どうでもいいんですよおおぉぉ


結構セフィロスがザックスにフレンドリーなんだが、こんなキャラだっけコイツ…。
関連記事

[*゚Д゚]<PSO2マダカナ…


シリーズの特色を引き継ぎつつ,アクション性を中心に大幅強化。
「ファンタシースターオンライン2」αテストのファーストインプレッションを掲載
http://www.4gamer.net/games/120/G012075/20110822011/
4


gamerの記事です。

αテストらしいけど、受かった人頑張ってテストしてきてね!

ハンター・レンジャーはいい感じみたいだけど、
フォースが割と迷走気味らしくて、まだまだ調整やらリメイクやら要りそうだそうな。




キャラクタークリエイトについては、
相変わらず♂キャスト使うだろうし、あんまり期待はしてないかなぁ
SEGAつながりでボーダーブレイクとのコラボとか期待みたり、って無理か。
フルHGのキャストとか胸熱。

今のキャストのデザインだと、バーチャロン的なパーツが有ってもマッチしそうなんだけどナ






とりあえずオープンβテストマダー?
動く物を触れない限りなんともいえんのだ!


αテストは8月19日/23日/26日~27日の日程らしいので
βテストはいつになるかねぇ…
関連記事

tag : PSO2 チラシの裏

LeeSin「イクゥー!!イクゥー!!!!イk」←なんで途切れてるんだよww

LoL】League of Legends【DotA系】 その109
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/game/1312603639/



137 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:20:47.44 ID:UhPWv4Kd
なんでlee sinっていっつも「イクゥー! イクゥーッ!」って言ってるの?


139 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:22:48.17 ID:gB4h82hZ
>>137
あれキックっていってるんじゃねえの?


140 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:25:01.45 ID:IxViEjt+
>>137
もうそれにしか聞こえなくなったぞこの野郎www




142 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:28:00.29 ID:UhPWv4Kd
>>139

http://www.youtube.com/watch?v=J7Z8HKr_bBQ
これの15秒と1分14秒がキックに聞こえるならヤバイ





143 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:30:36.45 ID:4+tZxun8
イクッーイクッーイクッー


144 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:31:25.34 ID:bb9eEYTl
>>142
どこか良い病院を紹介してください


145 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:34:36.23 ID:MKoxle/c
なんて勇ましいイクーッ!だ


147 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:37:49.49 ID:hPsX/xg4
be cool! だろきっとたぶん


148 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:38:15.92 ID:dP/SGtrd
あれ、前はビコォじゃなかった?イクゥにいつなったの?


153 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 18:45:19.63 ID:dP/SGtrd
なんでこのLeeのボイス最後の声切れてるんだよやめてくれ腹が痛い
イクゥーッ!イクゥーッ!イk



174 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 20:33:13.35 ID:hSHxosyL
>>142
イクゥがあっちの人の間でもネタになっててワラタ


175 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 20:46:00.76 ID:UkjRvVq0
>>142
最後テンションあがってイクゥ!!!!!!!イクゥ!!!!!!!!!!からの途中切れにくそわろたwwwwwwwwwwww


176 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 20:51:26.94 ID:sD0B9XNj
これから当たるたびに空耳に苦しまなきゃならないのか。


177 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 20:52:23.96 ID:iT0knoOf
やめよろ
俺leeよく使うんだよやめろよ


224 名前:名無しさんの野望 投稿日:2011/08/06(土) 23:39:38.65 ID:H1ZY5DRl
さっきのゲームでやたら突っ込んでくるLeeがいて
イクーイクー言いながら、こっちのメンバーにフルぼっこで昇天されられて
笑ってしまった








確かによく聞いてみるとBeCool!!っぽい
だがしかしどうきいてもイクゥ!です、本当にありがとうございました



ちなみにこういうキャラです




League of Legend :Riot公式Champion Spotlight(英語)


manaが無い代わりに気ゲージがある、瞬間火力の高い近接キャラ。

多分スキル使用したときに\Be Cool!!/って叫ぶんだと思うんだけど、
オレは買ってないchampなので知りません

\イクゥ!/




続きを読む

関連記事

tag : LOL 動画

カレンダー

07 | 2011/08 | 09
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
プロフィール

sikuya

Author:sikuya
Blog:2008年末からスタート☆

■艦これ
単冠湾鯖民
4-3リランカレベリング記事は
こちら


■PSO2(休止中)
鯖はウル(Ship2)

外見緑のガチムチキャスト♂
ソード大好き


所属チームBlogはこちら
ふぁんたし~☆か~にばる
 活動記録


PSO2の記事は主に↑こちらに
更新停止気味


■RO(休止中)

最新記事
最新コメント
カテゴリ
タグリスト

月別アーカイブ(タブ)
検索フォーム
Lc.ツリーリンク
RSSリンクの表示
アクセスカウンター